Een van de meest effectieve methoden is het reinigen van de gewrichten van overtollige zouten met gekookte rijst. Rijst heeft het vermogen om zout te “trekken”. Om dit te doen, heb je een kopje rijst nodig, die goed moet worden gewassen en een nacht in water moet blijven staan. Je kunt de bonen langer laten weken. Hoe langer de rijstkorrels in water worden geweekt, hoe effectiever hun effect zal zijn.
Spoel de rijst ’s ochtends opnieuw af en kook hem zonder zout. Eet drie uur niets. Geef tijdens een rijstdieet vet, gefrituurd en gerookt voedsel op. Consumeer groenten, fruit en yoghurt.
De thee met laurier en kaneel, die zwellingen wegneemt en vet doet smelten
Recept #2: Zwart-witte raap
U kunt de gewrichten van zout ontdoen als u gedurende drie weken zwart-witte raapsalade (100 gram per dag) in uw dieet eet.
Recept #3: Azijn en honing
Voor dit recept heb je appelciderazijn nodig – 2 eetlepels natuurlijke honing, 2 eetlepels azijn en een glas water. Drink ’s ochtends en ’s avonds een glas van deze vloeistof gedurende 10 dagen, schrijft de Russische publicatie Lenta.
Recept #4: Laurierbladthee
Het laurierblad verwijdert overtollig zout goed uit het lichaam. Neem 5 laurierblaadjes, spoel ze goed af en kook ze vijf minuten in 280 ml water. Laat de vloeistof 30 minuten staan.
Eet deze voedingsmiddelen als ontbijt om uw gewrichten gezond te houden en de pijn te vergeten
Een eetlepel van het afkooksel wordt verdund in een glas water en gedurende vijf dagen één glas per uur gedronken.
Recept #5: Paardebloemtinctuur
Deze tinctuur is alleen voor vrouwen. Je hebt paardenbloembloemen nodig, vul er een halve pot mee. Giet wodka, sluit en laat het twee weken op een donkere, koele plaats staan.
Gebruik één theelepel van dit geneesmiddel door het op te lossen in een half glas water. Drink deze vloeistof elke ochtend gedurende twee weken.
Als je gewrichtspijn hebt, eet dan deze soep
Belangrijk: het artikel is geen vervanging voor een uitgebalanceerd dieet en overleg met een specialist!
