De kou kan ernstige problemen in het menselijk lichaam veroorzaken. Vooral dat de temperatuur naar zeer lage niveaus daalt, bij temperaturen die als extreem worden gekenmerkt.
Zoals bekend is de temperatuur van 36,5 tot 37 graden Celsius ideaal voor het menselijk lichaam. Dan werkt ons lichaam beter. Onze stofwisseling en het goed functioneren van onze organen zijn afhankelijk van onze lichaamstemperatuur, en deze doet er alles aan om deze op een normaal niveau te houden.
Het lichaam kan echter maar zo ver gaan. Merk op dat jaarlijks meer dan vijf miljoen mensen sterven door extreme hitte of kou.
Zoals DW meldt, hangt het af van receptoren of ons lichaam wel of niet de juiste temperatuur heeft. Als de temperatuur sterk daalt, probeert het de stofwisseling te activeren om het evenwicht te bewaren. Metabolisme voorziet ons van de noodzakelijke voedingsstoffen. Het zorgt ervoor dat voedsel wordt afgebroken en omgezet, zodat de cellen de voedingsstoffen kunnen gebruiken. Daarnaast verwarmt de stofwisseling het lichaam en speelt de bloedcirculatie een belangrijke rol in dit proces.
Wat is het gevaar van onderkoeling?
Bij kou vernauwen de bloedvaten zich echter, waardoor er niet voldoende bloed kan worden getransporteerd, wat pijn veroorzaakt. In eerste instantie op vingers en tenen, neus en oren. Als de lichaamstemperatuur blijft dalen, volgen de vitale organen zoals het hart, de longen en de hersenen. Ze werken slechts in beperkte mate.
Als de lichaamstemperatuur zelfs maar twee graden daalt, spreken we van onderkoeling. Uit zelfbescherming werkt het lichaam intensiever. De spieren worden geactiveerd en er begint een trilling.
Bij 32 graden Celsius stopt het bibberen, maar dit is geen goed teken. Het lichaam heeft geen energie meer. De hersenen en zenuwuiteinden dragen geen boodschappen over en er is gevoelloosheid in de handen en voeten.
Tijdens deze fase neemt de pijn af, maar kunnen we niet meer bewegen, praten en voelen we ons verward en gedesoriënteerd.
Wat doen we bij onderkoeling?
Bij extreme temperaturen moeten we ons lichaam zoveel mogelijk beschermen. Dit betekent warme kleding, mutsen en handschoenen, sjaals en dikke sokken. Als we weten dat we lange tijd met extreme kou te maken zullen krijgen, is het een goed idee om de juiste uitrusting mee te nemen: een nooddeken en zakhandwarmers.
Een teken van onderkoeling is het verlies van gevoel en gevoelloosheid, vooral in de neus en oren, vingers en tenen. Het verwarmen van deze delen van het lichaam met bijvoorbeeld een verwarmingskussen is geen goed idee, omdat de bloedvaten hierdoor beschadigd kunnen raken. In plaats van een waterfles kun je beter warm water gebruiken om de vingers en tenen langzaam te ontdooien.
Wie denkt dat hij zijn lichaam kan opwarmen met een beetje alcohol, heeft het mis. Alcohol kan in eerste instantie de indruk wekken van een aangename innerlijke warmte, maar verwijdt de bloedvaten. Kou daarentegen doet ze krimpen. Deze twee uitersten leiden vaak tot verkeerde inschattingen. De huid kan warm aanvoelen, maar het lichaam is koud en misschien beseffen we het in eerste instantie niet.
Als de lichaamstemperatuur ten slotte onder de 29,5 graden Celsius daalt, stoppen de hersenen met werken. Ons hart werkt minder en in plaats van 60 slagen per minuut klopt het slechts één of twee keer. Het bloed kan niet meer snel door het lichaam stromen en de dood door de kou is vrijwel zeker.
ieidiseis.gr
