We zijn eraan gewend de negatieve gevolgen van overgewicht uitsluitend vanuit het oogpunt van de lichamelijke gezondheid te beoordelen.
De invloed ervan is uiteraard zinloos om te ontkennen.
Vetophopingen veroorzaken hartproblemen. Overgewicht verhoogt ook de risico’s op diabetes en kanker.
Maar vergeet niet dat overgewicht ook invloed heeft op de psychologische toestand.
Hoe lichaamsvet het gevoel van eigenwaarde beïnvloedt
Als iemand altijd slank is geweest, maar plotseling problemen heeft met zijn figuur, dan is dit een serieuze test voor zijn emotionele toestand, zeggen experts.
Veel mensen voelen zich niet langer aantrekkelijk en aardig. Zelfs als overgewicht in het algemeen je uiterlijk niet bederft, zal iemand het niet geloven.
Wanneer overgewicht optreedt, beginnen velen zich ook minder zelfverzekerd te voelen.
Het is echter de moeite waard om te begrijpen dat problemen met het gevoel van eigenwaarde mogelijk niet worden veroorzaakt door het optreden van overgewicht: vetophopingen maakten het alleen maar duidelijk.
In dit geval moet dit probleem zorgvuldig worden opgelost.
Eerder schreven we over drie trucs die je zullen helpen voorkomen dat je in de winter aankomt.
