Pesticiden die in voedsel aanwezig zijn, kunnen een factor zijn in de ontwikkeling van veel ziekten bij de mens.
Verwijder alle pesticiden uit groenten en fruit met deze eenvoudigste methode! VIDEO
En de groenten en fruit die we eten zijn behandeld met pesticiden. Maar er zijn eenvoudige trucs die we kunnen gebruiken om de schadelijke effecten te minimaliseren.
Voedingsdeskundige Maja Velkovska zegt dat basiswassen noodzakelijk is voordat voedsel wordt bereid.
“Je kunt het fruit of de groenten afzonderlijk in water en frisdrank of water en azijn doen, meng ze niet en laat ze 15-20 minuten staan, en was ze dan goed. Zo worden pesticiden uit de buitenste laag verwijderd”, zegt Velkovska.
Als u voedsel kookt waarvan u weet dat er spatten in zitten, is het een goed idee om het eerste water uit te gieten en er vers water in te doen. De voedingsdeskundige legt uit dat ze in de VS voedingsmiddelen testen en publiceren welke groenten en fruit de meeste pesticiden bevatten, wat zeer nuttige informatie is voor consumenten.
Agronoom Vesna Sevdinska legt uit dat burgers zelf aan de smaak en het uiterlijk kunnen herkennen welke groente of fruit met pesticiden is behandeld.
Een ‘vuile lijst’ van de voedingsmiddelen die we allemaal eten en die vol pesticiden zitten
Ze voegt eraan toe dat de vruchten die op de glanzende markten verkrijgbaar zijn, zijn besmeurd met een speciaal preparaat om een mooi esthetisch uiterlijk te hebben, maar ook om langer mee te gaan. Ze zijn aantrekkelijk voor kopers omdat ze er goed uitzien.
“Of het product gespoten is, kun je zien aan de smaak, het ziet er onnatuurlijk uit, maar ook aan het uiterlijk. De tomaat of welk fruit dan ook, indien bespoten, heeft witte vlekken op het oppervlak. Mensen moeten de producten goed wassen voordat ze worden geconsumeerd”, voegde ze eraan toe.
Er moet ook aandacht besteed worden aan de druiven, omdat de wijnstokken veel bespoten worden. Als u druiven koopt, laat ze dan langer in water staan voordat u ze consumeert.
Als u kleinere appels op de markt ziet en in 20 tot 30 ervan een worm aantreft, moet u weten dat deze ofwel niet is bespoten, of dat, als deze wel is bespoten, dit twee tot drie maanden geleden is geweest, wat betekent dat de wachttijd is voorbij, zei Sevdinska./Zdrave.to
Vind zdrave.to ook leuk op Facebook, waar je nog veel meer nuttige en interessante lectuur zult vinden!
