Met de komst van de koude maanden en het griepseizoen wordt het behouden van een sterke immuniteit van cruciaal belang. In deze context komen laurier- en appelthee naar voren als de perfecte symbiose, die niet alleen warmte biedt op koude dagen, maar ook een krachtige gezondheidsstimulans is. In dit artikel leer je hoe je deze opwindende thee kunt bereiden en welke gunstige eigenschappen deze heeft voor je immuniteit en gezondheid.
Laurierbladthee – hoe het cholesterol beïnvloedt
Methode van voorbereiden
Benodigde producten:
- Water – 1 liter
- Appel – 1 stuk
- Laurierblad – 3 stuks
- Kaneel – een snuifje
- Honing – optioneel
- Was de appel, snijd hem in kleine blokjes en verwijder het klokhuis.
- Giet het water in een pan en breng het samen met de stukjes appels aan de kook.
- Zodra het kookt, voeg je de laurierblaadjes toe en kook je 5 minuten.
- Haal de pan van het vuur en strooi er een snufje kaneel over, roer.
- Sluit het deksel van de pot en laat afkoelen.
- Zeef het afgewerkte drankje en drink het ’s ochtends op een lege maag of ’s avonds voordat je naar bed gaat, gedurende een periode van twee weken, niet meer.
De gunstige eigenschappen van thee
Laurier- en appelthee is een echte schat aan nuttige stoffen. Laurierblad verbetert het gezichtsvermogen, vermindert gewrichtsontstekingen, reguleert de bloedcirculatie, helpt bij migraine en versterkt het immuunsysteem. De appel is daarentegen rijk aan ontstekingsremmende antioxidanten en vitamine C, waardoor hij ideaal is om griep en verkoudheid te bestrijden.
De schade van het laurierblad dat je niet vermoedt
Deze drank is ook goed voor het hart en helpt het risico op hartaandoeningen te verminderen, de bloeddruk te reguleren en stress te verminderen. Daarnaast is het ook geschikt voor diabetici, omdat het de bloedsuikerspiegel helpt reguleren.
Laurier- en appelthee is niet alleen aangenaam en smakelijk, maar ook een krachtig wapen voor je gezondheid. Neem het op in uw dagelijkse routine tijdens de koude maanden en voel de verbetering van uw algemene welzijn. Geef je immuniteit de nodige ondersteuning en geniet van de warme momenten met deze aromatische en gezonde thee.
Bekijk al het laatste nieuws van Actualno.com
Meer van NIEUWSGIERIG:
Vermoedelijk metalen, maar een magneet vangt ze niet op – dat zijn ze!
Zonder weegschaal – zo kunt u erachter komen hoeveel kilogram we zijn
Weet je wanneer de eerste Bulgaarse film werd opgenomen?
Waarom gapen we – niemand kan een antwoord geven op deze vraag
Wat is de reden dat beren in winterslaap gaan?
Kent u de naam van de eerste Bulgaarse auto?
Als de stofzuiger niet trekt, kunnen we dit als volgt repareren
De gemakkelijkste manier om van stress op het werk af te komen
Wat is de meest giftige paddenstoel in ons land
Dat wordt beschouwd als het gelukkigste dier ter wereld
