Vakanties gaan vaak gepaard met een teveel aan eten en drinken, wat extra kilo’s en een zwaar gevoel kan veroorzaken. In deze context, de ongewone held in de wereld van gewichtsverlies – het laurierblad, onderscheidt zich als een uniek hulpmiddel voor gewichtsbeheersing. Laten we eens kijken hoe dit geliefde kruid de sleutel kan zijn tot afvallen tijdens de feestdagen.
Gewichtsverlies met laurierblaadjes
Sinds de oudheid werd de lauwerkrans een symbool van eer en succes voor helden, atleten en keizers in Griekenland en Italië. Tegenwoordig worden de gedroogde bladeren van dit product een krachtig hulpmiddel om extra kilo’s kwijt te raken. De gedroogde specerij verrijkt niet alleen de smaak van gerechten, maar ondersteunt ook gewichtsverliesprocessen.
Laurierbladafkooksel – waarom is het zo nuttig?
Tincturen en drankjes voor gewichtsverlies
Sinds de 10e eeuw worden laurierinfusies gebruikt om het figuur en de gezondheid te behouden. De meest populaire infusie wordt bereid door heet water over gedroogde bladeren te gieten. Dit infuus wordt vóór elke maaltijd ingenomen en helpt overtollig vet te verbranden.
Bovendien combineert een laurierafkooksel 5-6 gedroogde bladeren met koud water. Deze methode biedt een alternatieve manier om af te vallen door de spijsvertering te verbeteren en bij te dragen aan een vermindering van de eetlust. De cursus duurt drie dagen, daarna is er een pauze.
Niet alleen voordelen: laurierblad brengt ook deze verborgen schade met zich mee
Tinctuur van laurier en kruiden
Naast tincturen en afkooksels is lauriertinctuur een interessante methode om af te vallen. Gemalen laurierblad wordt 20 minuten gekookt en vervolgens vóór de maaltijd ingenomen. Verschillende kruiden zoals kaneel, kruidnagel, kardemom en andere kunnen worden toegevoegd om de smaak te verbeteren en de interesse in afvallen te behouden.
Ook na de feestdagen blijkt het laurierblad, deze verborgen held in de culinaire wereld, een prima hulp bij het afvallen. Met aftreksels, drankjes en tincturen biedt dit kruidenelixer een onconventionele en heerlijke manier om een gezond figuur en evenwicht te behouden in een periode van overdaad en feestelijke overvloed.
