Wanneer je geen boekweit mag eten: je wist er niet eens van

Iedereen kent de voordelen van boekweit, maar niet iedereen weet dat het gebruik ervan soms schadelijk kan zijn.

Wij vertellen u wie boekweit niet vaak of in grote hoeveelheden mag eten.

Wie kan er niet te veel boekweit eten?

Ten eerste mogen vrouwen ouder dan 40 jaar boekweit niet vaak en in grote hoeveelheden consumeren.

Na 40 jaar neemt de behoefte van het lichaam aan calcium toe en frequente consumptie van boekweit belemmert de opname ervan.

Het wordt ook niet aanbevolen om veel boekweit te eten als u hoge bloeddruk, maagzweren, nierfalen of zwangerschap heeft.

Bovendien mogen degenen die willen afvallen en allergisch zijn voor dit product niet vaak boekweit eten.

Eerder vertelden we je hoe vaak je vis moet eten om gezond te blijven.