Velen van ons hebben de waarschuwing gehoord: ga niet met nat haar de kou in, anders wordt u verkouden.
Het komt voort uit de angst dat extreme kou ons vatbaar kan maken voor ziekten.
Hier zit niet veel waarheid in. Maar misschien is het niet helemaal verkeerd.
Verkoudheid, griep en andere aandoeningen van de luchtwegen, waaronder covid-19, worden veroorzaakt door virussen. Sommige sinusinfecties worden veroorzaakt door bacteriën. Deze ziektekiemen worden meestal verspreid door ademhalingsdruppeltjes en deeltjes in te ademen van mensen die ziek zijn, door na hen te eten of drinken, of door besmette oppervlakken aan te raken en vervolgens uw ogen, neus of mond aan te raken.
“Je kunt niet verkouden worden alleen maar omdat je buiten in de kou staat”, zegt Sean O’Leary, voorzitter van de Committee on Infectious Diseases van de American Academy of Pediatrics.
Volgens WP kan winterweer echter een aangenamere omgeving voor ziektekiemen creëren – zowel buiten als in ons lichaam. Uit sommige onderzoeken is gebleken dat koude temperaturen er bijvoorbeeld voor kunnen zorgen dat het griepvirus beter overleeft.
Koude temperaturen kunnen ook ons immuunsysteem aantasten, waardoor we kwetsbaarder worden als we worden blootgesteld aan ziektekiemen.
Een onderzoek uit 2018 ontdekte dat het gebied net binnen de punt van elk neusgat receptoren bevat die ingeademde bacteriën kunnen detecteren. Het immuunsysteem stuurt vervolgens een zwerm kleine belletjes, ook wel extracellulaire blaasjes genoemd, naar het neusslijm om de bacteriën te doden voordat ze een infectie kunnen veroorzaken. In een onderzoek uit 2022 ontdekten onderzoekers dat een soortgelijk proces plaatsvindt bij virussen – en dat, belangrijker nog, het vermogen om deze functie uit te voeren kan worden belemmerd als de neus koud wordt.
Uit het onderzoek blijkt dat “onze gevoeligheid voor virale infecties ruwweg verdubbelt naarmate de temperatuur daalt, zelfs met slechts 5 graden Celsius”, zegt Benjamin Bleier, directeur van otolaryngologie translationeel onderzoek bij Massachusetts Eye and Ear, die de hoofdauteur was van beide. studies.
Hypothermie – een aanzienlijke daling van de lichaamstemperatuur veroorzaakt door langdurige blootstelling aan extreme kou – kan ook het immuunsysteem onderdrukken.
“Ik zou me niet zoveel zorgen maken over uitgaan met nat haar”, zei O’Leary. “Ik zou me zorgen maken om ervoor te zorgen dat u beschermd bent tegen de dingen waarvan we weten dat ze zeer ernstig kunnen zijn”, vooral als u zich laat vaccineren tegen het coronavirus, het griepvirus en het respiratoir syncytieel virus, of RSV.
Wat u nog meer moet weten:
Sommige mensen hebben meer kans om ziek te worden in de winter, maar niet omdat ze tijd buiten in de kou doorbrengen. In sommige gevallen kan het tegenovergestelde waar zijn, zeggen experts.
“In de winter komen mensen binnenshuis samen” waar er slechte ventilatie is, zegt Monica Gandhi, expert op het gebied van infectieziekten aan de Universiteit van Californië, San Francisco. Die nabijheid tot familieleden en vrienden tijdens het koude en griepseizoen “vergroot de blootstelling aan virussen door interactie met anderen”, zei hij.
De conclusie:
Je kunt niet ziek worden door alleen maar met nat haar in de kou te staan; je moet bijvoorbeeld in contact komen met een verkoudheids- of griepvirus. Koude temperaturen kunnen u echter vatbaarder maken voor een infectie als u wordt blootgesteld aan bepaalde ziektekiemen.
ieidiseis.gr
