Het drankje dat vet laat smelten terwijl je slaapt – je ziet het resultaat al binnen 1 week

Kook eerst het water, als het kookt, voeg dan de kaneel toe en meng goed, laat het afkoelen en voeg dan de honing toe. Drink de helft voordat je naar bed gaat en de andere helft als je wakker wordt.

Afvallen zonder dieet: een arts onthulde hoe je tegen het nieuwe jaar 5 kg kunt verliezen

Voordelen van kaneel

Kaneel kan helpen het insulineniveau te verhogen, het hormoon dat verantwoordelijk is voor het reguleren van de bloedsuikerspiegel, wat gunstig is voor mensen met prediabetes en type 2-diabetes.

Dankzij dit ingrediënt dringt de suiker in het bloed gemakkelijker door in de cellen, waardoor de bloedsuikerspiegel daalt. Bovendien kan het ook bepaalde spijsverteringsenzymen remmen, waardoor de afbraak van koolhydraten in het spijsverteringskanaal wordt vertraagd.

Bovendien beïnvloedt de antioxiderende en ontstekingsremmende werking van kaneel de goede werking van de alvleesklier, het orgaan dat verantwoordelijk is voor de insulineproductie.

Kaneel heeft thermogene en metabolische effecten, verhoogt het energieverbruik en de vetoxidatie en heeft daardoor een beschermende werking tegen obesitas, waardoor gewichtsverlies wordt bevorderd. De mechanismen waardoor dit gebeurt lijken de activering van eiwitten te omvatten die betrokken zijn bij de mobilisatie van vetweefsel, dat door het lichaam wordt gebruikt voor energieproductie.

Door de gevoeligheid van weefsels voor de werking van insuline te verbeteren, vermindert dit kruid bovendien de ophoping van vet in het lichaam. Bovendien is het rijk aan vezels, wat helpt het gevoel van verzadiging te vergroten, waardoor het hongergevoel wordt verminderd en gewichtsverlies wordt bevorderd.

Een ander voordeel van kaneel is dat het fytochemicaliën bevat die het vermogen van de hersenen om glucose te gebruiken vergroten. Het heeft ook antioxiderende eigenschappen die celbeschadiging door vrije radicalen voorkomen, waardoor oxidatieve stress wordt verminderd en het geheugen wordt verbeterd. Dit aromatische kruid biedt bescherming tegen de ziekte van Alzheimer, dementie en de ziekte van Parkinson.

Het kaneelformaldehyde en kaneelzuur in de samenstelling zijn hartbeschermend vanwege hun ontstekingsremmende eigenschappen en het vermogen om stikstofmonoxide te produceren, een stof die ervoor zorgt dat de slagaders ontspannen en de bloedstroom vergemakkelijkt. Bovendien helpen ze ook de calciumkanalen te remmen, die samen met stikstofmonoxide de bloeddruk laag houden.

Het vet verdwijnt direct: 3 geheimen om snel af te vallen in de onderbuik

Belangrijk: het artikel vervangt geen uitgebalanceerd dieet en overleg met een specialist!