Verstopte neus en loopneus zijn vaak een probleem tijdens het koude seizoen. De oorzaak van het probleem kan een infectie zijn, die gepaard gaat met koorts en hoesten.
Het probleem kan niet worden genegeerd. U mag geen zelfmedicatie geven. Dit alles kan het probleem alleen maar ingewikkelder maken.
Sanitairarts en desinfectoloog Nikolai Dubinin vertelde Vechernaya Moskva wat u moet doen als u zich zorgen maakt over een loopneus.
De specialist merkte op dat het noodzakelijk is kalm te blijven en de mobiliteit te beperken.
Houd er rekening mee dat het lichaam veel energie besteedt aan het bestrijden van infecties.
Bovendien moet u speciale aandacht besteden aan uw dieet. Het moet in evenwicht zijn.
Je moet ook vitamine C slikken.
Slechte gewoonten moeten worden opgegeven.
Dubinin herinnerde eraan dat men geen alcohol mag drinken om het lichaam te ‘desinfecteren’.
Als u langer dan een week last heeft van een loopneus, moet u een arts raadplegen.
De specialist herinnerde eraan dat preventie belangrijk is om geen problemen te voorkomen.
Om dit te doen, moet je jezelf verharden, sporten en onderkoeling vermijden. U moet rekening houden met beschermende maskers en handschoenen op openbare plaatsen.
Eerder vertelden we je wat je moet eten om sneller te herstellen van een ziekte.
