Een specerij heeft de eigenschap hoofdpijn te genezen. De Russische arts Dr. Sergey Agapkin zegt dat gewone gember dit probleem niet slechter aanpakt dan veel pijnstillers. Hij specificeert dat de effectiviteit van gember in de strijd tegen hoofdpijn is bewezen door wetenschappelijk onderzoek en zelfs kan worden vergeleken met farmacologische medicijnen.
Gember tegen hoofdpijn
“Bovendien is het niet nodig om verse gember te consumeren, het kan migraine verlichten, zelfs in de vorm van poeder, dat in de kruidenwinkel wordt verkocht. “Slechts één theelepel gedroogde en gemalen gember kan pillen voor pijnverlichting vervangen”, zegt de arts.
Een cardioloog onthulde wanneer hoofdpijn gevaarlijk is
Om het therapeutische effect van het kruid te versterken, stelt Dr. Agapkin voor om gember aan koffie toe te voegen. De dokter legt uit dat cafeïne ook een pijnstillend effect heeft, dus in combinatie met gember wordt het mengsel effectiever.
“Je kunt gember toevoegen aan thee en schoon heet water. Je kunt ook gewoon een stukje verse gember eten”, legt dr. Agapkin uit.
Andere voordelen van gember
Ze bevatten:
- Stimulatie van de stofwisseling, anti-emetische werking – helpt de stofwisseling te verbeteren, vermindert misselijkheid en voorkomt braken. Het kan nuttig zijn bij reisziekte, ochtendmisselijkheid bij zwangere vrouwen en na een operatie. Het bevordert ook de productie van maagsap, wat het verteringsproces verbetert.
- Ontstekingsremmend effect – de wortel bevat stoffen die ontstekingen in het lichaam verminderen, wat nuttig is bij gewrichts- en spierpijn.
- Versterking van de immuniteit – dagelijkse consumptie zal het immuunsysteem helpen versterken en het lichaam beschermen tegen de aanval van infecties en virussen. De combinatie: gemberwortel, citroen en honing is de bedreiging voor alle verkoudheden en ziekten.
- Verlagen van de suikerspiegel – de wortel helpt de bloedsuikerspiegel te verlagen, wat belangrijk is voor diabetici.
- Antiseptische eigenschappen – bevat antiseptische stoffen die infecties helpen bestrijden en de toestand van de keel verbeteren tijdens verkoudheid.
- Ondersteunt de cardiovasculaire gezondheid – helpt de bloedvaten te verwijden en de bloeddruk te verlagen, wat de gezondheid van het hart ondersteunt.
Gember schadelijk
Gember kan potentieel schadelijk zijn, vooral als het te veel wordt geconsumeerd:
- Allergische reacties;
- Maagdarmirritatie – kan irritatie van het maagslijmvlies veroorzaken;
- Geneesmiddelinteracties – kunnen een wisselwerking hebben met sommige medicijnen, vooral medicijnen die de bloedstolling beïnvloeden;
- Risico’s voor zwangere vrouwen;
- Effect op de bloeddruk – kan de bloeddruk beïnvloeden, dus mensen met hoge of lage bloeddruk moeten voorzichtig zijn bij het consumeren van het product.
Koffie: een arts heeft onthuld waarmee je het moet drinken om van hoofdpijn af te komen
Belangrijk: het artikel vervangt geen uitgebalanceerd dieet en overleg met een specialist!
Bekijk al het laatste nieuws van Actualno.com
Meer van ZDRAVE:
Magnesiumtekort – dokter onthulde hoe het hormonen beïnvloedt
Bob: Hoe de consumptie ervan het geheugen beïnvloedt
Dokter: 1 lepel hiervan in thee doet een slappe buik krimpen
Deze dadeldrank is als een antistresspil
Twee voedingsmiddelen die je niet als avondeten moet eten als je snel wilt afvallen
Oma’s middel met lijnzaad, dat de bloeddruk verlaagt en hoest geneest
Wat moet je drinken als je nieren pijn doen?
Niet alleen de hersenen: gehoorverlies beschadigt ook dit orgaan
Wetenschappers hebben ontdekt hoe diabetes de hersenen beïnvloedt
Wetenschappers: Deze zoete vrucht verlaagt de bloedsuikerspiegel binnen enkele minuten
